10 Tanda Lidah Kamu Sedang Tidak Sehat

10 Tanda Lidah Kamu Sedang Tidak Sehat

poltekkesriau.com – Lidah tuh bukan cuma bantu kita buat ngerasain rasa makanan, tapi juga bisa kasih “kode” tentang kondisi kesehatan tubuh kita. Kadang-kadang, lidah bisa berubah warna, bentuk, atau muncul sensasi aneh yang sebenernya jadi tanda ada yang gak beres di tubuh. Sayangnya, banyak orang yang masih cuek dan nganggep itu hal sepele. Padahal kalau…

Read More
10 Cara Menghindari Varises di Sekitar Paha

10 Cara Menghindari Varises di Sekitar Paha

poltekkesriau.com – Varises di area paha bukan cuma bikin gak nyaman, tapi juga bisa ganggu penampilan dan rasa percaya diri. Biasanya ditandai sama pembuluh darah yang kelihatan menonjol, berwarna ungu atau biru, dan kadang disertai rasa nyeri atau pegal. Masalah ini sering muncul karena sirkulasi darah yang gak lancar, terutama kalau lo sering berdiri atau…

Read More