5 Cara Aman Menggunakan Suplemen untuk Kesehatan Ginjal

5 Cara Aman Menggunakan Suplemen untuk Kesehatan Ginjal

poltekkesriau.com – Kesehatan ginjal adalah salah satu hal yang sering kali kita abaikan sampai akhirnya kita mendapatkan masalah. Padahal, ginjal adalah organ vital yang berperan dalam menyaring limbah dan racun dari darah kita. Salah satu cara yang banyak orang coba untuk mendukung kesehatan ginjal adalah dengan mengonsumsi suplemen. Namun, penting untuk mengetahui cara yang aman…

Read More
5 Cara Mengontrol Asupan Garam untuk Mendukung Fungsi Ginjal

5 Cara Mengontrol Asupan Garam untuk Mendukung Fungsi Ginjal

poltekkesriau.com – Ginjal kita adalah pahlawan tanpa tanda jasa yang bekerja keras setiap hari untuk menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh. Salah satu musuh terbesar bagi ginjal adalah konsumsi garam yang berlebihan. Terlalu banyak garam dapat meningkatkan tekanan darah dan memaksa ginjal bekerja lebih keras, yang pada akhirnya dapat merusak fungsinya. Mengontrol asupan garam…

Read More