10 Hal Kecil yang Bisa Ubah Mood Buruk Jadi Positif
poltekkesriau.com – Nggak harus ada masalah besar buat bikin mood anjlok. Kadang cuma gara-gara hal kecil kayak bangun kesiangan, kena macet, atau lihat notifikasi yang nggak diharap, kita udah bete seharian. Anehnya, mood buruk ini bisa numpuk dan bikin energi jadi berat banget. Aku nulis artikel ini karena sering juga ngalamin mood swing yang nggak…