poltekkesriau.com – Kesehatan jantung adalah hal yang sangat penting, tetapi sering kali kita lupa untuk memerhatikan tanda-tanda dan kebiasaan yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Dengan memahami apa saja faktor risikonya, kita bisa lebih proaktif dalam menjaga kesehatan jantung. Di poltekkesriau.com, kami ingin berbagi informasi tentang lima faktor risiko penyakit jantung yang perlu Anda waspadai….
poltekkesriau.com – Kesehatan jantung adalah topik yang sering dibicarakan dan menjadi perhatian banyak orang. Namun, di tengah banyaknya informasi yang beredar, tidak jarang kita terjebak dalam mitos yang menyesatkan. Mitos-mitos ini bisa membuat kita mengambil langkah yang kurang tepat dalam menjaga kesehatan jantung. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui fakta sebenarnya agar kita bisa merawat…
poltekkesriau.com – Menjaga kesehatan jantung tidak harus berarti menghabiskan waktu berjam-jam di gym atau melakukan latihan fisik yang berat. Ada banyak aktivitas fisik yang bisa dilakukan dengan cara yang menyenangkan dan tetap memberikan manfaat besar bagi jantungmu. Dengan memilih aktivitas yang kamu nikmati, menjaga kesehatan jantung bisa menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari yang menyenangkan. Di…
