10 Menu Harian Ramah Kanker untuk Daya Tahan Tubuh

10 Menu Harian Ramah Kanker untuk Daya Tahan Tubuh

poltekkesriau.com – Makanan bukan cuma soal rasa atau kenyang, tapi juga tentang bagaimana tubuh bisa bertahan dan melawan penyakit, termasuk kanker. Bagi pasien kanker, setiap suapan punya nilai penting dalam mendukung sistem imun, menjaga energi, dan membantu proses penyembuhan. Makanya, menyusun menu harian yang seimbang, bergizi, dan ramah kanker itu penting banget. Bukan berarti harus…

Read More
7 Cara Menghindari Kanker Paru-Paru Tanpa Rokok

7 Cara Menghindari Kanker Paru-Paru Tanpa Rokok

poltekkesriau.com – Banyak orang mikir kalau kanker paru-paru itu cuma masalahnya para perokok. Padahal kenyataannya, orang yang gak ngerokok pun bisa kena. Penyebabnya bisa macam-macam, mulai dari polusi udara, asap pasif, sampai paparan zat berbahaya di lingkungan kerja atau rumah. Sebagai penulis yang suka ngulik soal kesehatan paru-paru, aku sering dapet pertanyaan: “Kalau saya gak…

Read More