7 Tips Menjaga Tangan Tetap Sehat di Musim Dingin

7 Tips Menjaga Tangan Tetap Sehat di Musim Dingin

poltekkesriau.com – Musim dingin memang bikin suasana jadi adem dan cozy, tapi buat kulit tangan kita, musim ini bisa jadi tantangan besar. Udara dingin dan kering sering bikin tangan gampang pecah-pecah, kering, bahkan sampai mengelupas. Apalagi kalau tiap hari harus cuci tangan berkali-kali atau sering kena air, makin rawan deh kulit jadi nggak nyaman. Aku…

Read More
7 Hal yang Harus Dihindari agar Tangan Tetap Sehat

7 Hal yang Harus Dihindari agar Tangan Tetap Sehat

poltekkesriau.com — Tangan kita itu alat utama buat ngelakuin hampir semua aktivitas, dari yang sepele kayak ngucek mata sampai yang berat kayak angkat galon. Tapi sayangnya, tangan juga sering banget dipaksa kerja tanpa istirahat atau malah dipakai dengan cara yang salah. Gak heran kalau akhirnya sering muncul keluhan seperti pegal, nyeri sendi, atau bahkan cedera…

Read More