10 Tips Memilih Sepatu yang Ramah Buat Sendi Lutut

10 Tips Memilih Sepatu yang Ramah Buat Sendi Lutut

poltekkesriau.com – Banyak orang gak sadar kalau lutut mereka sering ngilu atau capek bukan karena aktivitas berat, tapi gara-gara pilihan sepatu yang gak cocok. Padahal, sendi lutut itu tugasnya cukup berat lho: menopang tubuh, bantu gerakan, dan jadi perantara dari semua aktivitas kaki. Nah, kalau alas kaki yang dipakai asal-asalan, lama-lama lutut bisa “teriak” juga….

Read More