10 Kebiasaan Sehat untuk Menjaga Kesehatan Sendi Kaki
poltekkesriau.com – Sendi kaki itu penting banget karena jadi penopang utama tubuh setiap hari. Mulai dari jalan, berdiri, lari, sampai naik turun tangga, semua melibatkan kerja keras dari sendi kaki. Makanya kalau sendi ini mulai bermasalah, efeknya bisa bikin kamu gak nyaman gerak, mudah pegal, bahkan bisa sampai susah jalan. Padahal, menjaga sendi kaki biar…