7 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari untuk Menjaga Kesehatan Mata
poltekkesriau.com – Kesehatan mata kita sering kali terabaikan di tengah kesibukan sehari-hari. Padahal, mata adalah jendela kita untuk melihat dunia, dan menjaga kesehatan mata sama pentingnya dengan menjaga kesehatan tubuh lainnya. Banyak dari kita mungkin tanpa sadar melakukan kebiasaan-kebiasaan yang bisa merugikan mata dalam jangka panjang. Kebiasaan-kebiasaan ini bisa berasal dari gaya hidup sehari-hari yang…