Juni 1, 2025
Headlines

Kesehatan Tenggorokan

10 Makanan yang Bantu Tenggorokan Cepat Pulih

10 Makanan yang Bantu Tenggorokan Cepat Pulih

admin07 mins

poltekkesriau.com – Kalau tenggorokan lagi sakit, rasanya apa pun jadi serba salah. Mau makan gak enak, mau ngomong serak, dan kadang cuma minum aja udah bikin nyeri. Nah, di kondisi kayak gini, makanan jadi salah satu faktor penting yang bisa bantu pemulihan lebih cepat—asal pilihannya tepat. Salah-salah malah bisa bikin tenggorokan makin iritasi. Sebagai penulis…

Read More
7 Kebiasaan Baik yang Bantu Sehatkan Tenggorokan

7 Kebiasaan Baik yang Bantu Sehatkan Tenggorokan

admin07 mins

poltekkesriau.com – Tenggorokan tuh sering banget jadi bagian tubuh yang baru kita perhatiin kalau udah mulai kerasa nggak nyaman. Entah itu gara-gara serak, radang, atau gatal yang ganggu banget. Padahal, menjaga kesehatan tenggorokan itu sebenarnya gampang banget asal kita mau konsisten sama kebiasaan-kebiasaan kecil yang ternyata punya dampak besar buat tubuh. Di poltekkesriau.com, gue mau…

Read More