Kesehatan mental

5 Cara Menyeimbangkan Kesehatan Fisik dan Mental

admin2 minggu ago05 mins

poltekkesriau.com – Menjaga keseimbangan antara kesehatan fisik dan mental adalah kunci untuk menjalani hidup yang bahagia dan produktif. Terkadang, kita terlalu fokus pada satu aspek kesehatan dan mengabaikan yang lainnya, padahal keduanya saling terkait dan sama pentingnya. Dalam artikel ini, yang saya tulis untuk poltekkesriau.com, kita akan membahas lima cara efektif untuk menyeimbangkan kesehatan fisik…

Panduan Menjaga Kesehatan Mental Anak dan Remaja

admin3 minggu ago06 mins

poltekkesriau.com – Kesehatan mental anak dan remaja adalah topik yang semakin mendapat perhatian, dan memang seharusnya begitu. Di tengah perkembangan teknologi dan tekanan sosial yang semakin tinggi, anak-anak dan remaja kita dihadapkan pada berbagai tantangan yang bisa mempengaruhi kesejahteraan mental mereka. Sebagai orang tua, guru, atau orang dewasa yang peduli, penting untuk mengetahui cara-cara menjaga…

5 Tips Menghindari Infeksi Jamur pada Kaki

5 Panduan Lengkap Mengelola Diabetes untuk Kesehatan Pembuluh Darah

5 Faktor Penyebab Masalah Kulit yang Harus Diwaspadai

5 Faktor Risiko Penyakit Jantung yang Harus Diwaspadai

7 Tips Menjaga Hati Tetap Sehat Saat Mengonsumsi Obat-obatan

7 Tips Merawat Kuku Akibat Dampak Penggunaan Gel dan Akrilik

5 Cara Menyeimbangkan Kesehatan Fisik dan Mental

Panduan Menjaga Kesehatan Mental Anak dan Remaja