7 Cara Mencegah Katarak dengan Pola Hidup Sehat
poltekkesriau.com – Katarak adalah salah satu masalah mata yang umum terjadi seiring bertambahnya usia, di mana lensa mata menjadi keruh dan mengganggu penglihatan. Meskipun katarak sering dikaitkan dengan penuaan, ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk menundanya atau bahkan mencegahnya. Mengadopsi pola hidup sehat bisa menjadi langkah awal yang efektif untuk menjaga mata tetap…